“网球肘”怎么治?

　　本网讯　记者朱亚平报道：近日，喜欢打网球的周先生手臂疼得受不了，医生说是肘关节发炎了，被称为“网球肘”。

　　市中医院治未病中心相关负责人介绍，“网球肘”是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。打网球、高尔夫、棒球、羽毛球，都需要握拳状态下重复伸腕，肌肉用力不平衡或柔韧性下降都会造成“网球肘”。

　　中医认为“网球肘”属中医伤筋、肘痛范畴，医膏可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹。其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆得以濡养。

　　患者还可以采用物理治疗法。休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。消炎类药物可帮助减轻疼痛及发炎状况。

　　患者应注意不能让肘臂受凉、吹风；避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动；选择轻度运动保持肌肉强壮，如果身体不适，立即到医院就诊。